Creando Tu Vida 
una nueva forma de vivir
Embajada de Paz
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CreandoTuVida consulta, abril 2009
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________consultas abril 2009________
Abril 2009
Hola:me gustaría recibir mas información de ustedes.
Y además lo que puedan relacionado con la fibromialgia.
Gracias, Eduardo de V., Buenos Aires, Argentina
Estimado Eduardo,
Aquí te paso dos links serios sobre el tema fibriomialgia. El último link verás que es una página de Argentina. La persona que la dirige tiene FM y armó como una especie de grupo de ayuda en la web además de ofrecer tratamientos que tal vez encuentres útiles e interesantes. Suerte en tu búsqueda y de publicar algo relacionado te lo haremos saber.
Dra. Sandra Magirena >>
www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000427.htm
www.fibromialgia.org/web.htm
www.fibromialgia.com.ar/terapias_alternativas.htm
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Abril 2009
¿Cómo
haces para mostrar tu espiritualidad en una sociedad tan
material? Va dirigido a cualquiera que piense con el corazón. RicardoHola Ricardo:
¡Qué buena pregunta! Yo me la he hecho muchas veces y cuando uno formula una pregunta el UNIVERSO siempre responde. Comparto aquí contigo conclusiones a las que he llegado en lo personal. La espiritualidad no está para mostrarla, de ese modo nos convertiríamos en esa misma sociedad excesivamente material que nos vacía el alma. La espiritualidad se VIVE, se SIENTE, se lleva con uno porque es un modo de vida… de sentir que elegimos no importa en qué sociedad estemos viviendo. Tú no tienes que hacer nada en especial, de lo contrario te encontrarás en el camino del ego más que el espiritual, tratando de convencer, de mostrarte, de sentir que estás por encima del otro aunque esa no sea tu intención. Tampoco eres más o menos espiritual por vivir en un entorno no acorde a tu búsqueda. La espiritualidad nos sirve en lo personal, entre tantas cosas, para comprender y convivir mejor en un entorno hostil si así se dan las circunstancias. Puedes compartirla con aquellos que estén listos y deseosos a compartir tu espiritualidad. El resto es tu mundo, tu energía…y no estás solo. Cuanto más vivas tu espiritualidad desde adentro, es probable que notes también que encuentras a gente riquísima en espiritualidad afuera.
Por otra parte, lo material no es bueno ni malo. Uno es el que hace uso de los objetos y esa es otra historia. Lo que yo te recomendaría que practiques es ser feliz en el aquí y ahora. ¡Qué tarea! Permítete vivir tu espiritualidad para vibrar cada vez más en armonía contigo mismo primero y con el mundo que te rodea luego, independientemente de cómo este sea. No permitas que tu atención se disperse en lo que justamente no deseas. El ego nos hace muchas trampas para mantenerse vivo en nosotros. La Madre Teresa solía decir, “No me llamen para participar de una campaña anti guerra, sino para una en pos de la paz.” En sus palabras se refleja el concepto de la importancia de donde ponemos nuestra atención. Hay muchas sociedades a tu alrededor. Cuanto más atención pongas a tu espiritualidad, otras comunidades menos materialistas, que resuenen contigo, dentro de esa GRAN SOCIEDAD comenzarán a aparecer. En el principio de mi camino espiritual yo intentaba compartir y explicar mi espiritualidad al mundo hasta que me di cuenta (chocándome con muchas paredes) que ése no era el camino.
Haz lo que sientas ganas de hacer o decir desde el corazón,la vibración del amor es irresistible para aquellos que resuenan con él. Un ejercicio que te recomiendo que practiques cuando estás frente a algo o alguien que te molesta es enviarle un pensamiento de amor y luz. Nada más. Luego sigue tu camino. Una lluvia de luz para ti y tu sensibilidad. Silvia Patrono
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Abril 2009
Hola;soy negativa,triste. No puedo sostener ningún proyecto. No quiero tomar antidepresivos, no soy depresiva. Es que no puedo conectar con mi Alma. Soy rekista y ¿? ¿..cómo puedo traer mi Espíritu a la Luz y vivir en la alegría?? No tengo ganas de nada...infinitas gracias. Estela M., La Plata, Argentina
Queridísima Estela:
quiero ofrecerte el servicio de nuestra colaboradora Christine Phillips (mi maestra espiritual) para que se conecte con tu energía y te de unas sugerencias que pienso pueden llegar a ayudarte mucho. Además te invito a que visites la sección de PREGUNTAS para leer algunas de las respuestas de Christine ya que son todas muy inspiradoras . Desde ya te adelanto Estela, que entender que no estás vibrando en la luz en estos momentos y que tus emociones son bastante negativas es un paso grande al cambio, ya que estás expresando la intención de desear cambiar. Los antidepresivos que deseas tomar son los de la vida misma, estudiando tus hábitos destructivos que a veces se presentan camuflados de lo opuesto para mantenerse vivos en uno. Te felicito por tus ganas de tomar el timón de tu vida y querer ser feliz y decir basta a ese estado pasivo que te mantiene estancada. Todos venimos equipados con las herramientas para mejorar nuestra vida. Tu alma te está esperando. Está dentro tuyo y PODRÁS hacerlo. Felicitaciones por querer emprender el camino a la felicidad que todos tenemos derecho a vivir... Estela querida, hazme saber si te interesa lo de Christine y así le paso tu mensaje. Una lluvia de luz para ti. Te recomiendo que intentes emanar luz blanca desde el chakra de tu corazón. Una luz blanca, brillante y hermosa que te acaricia, te envuelve...permítete sentir su calor y su fuerza. Silvia Patrono
Te recomiendo los siguientes artículos:
Soy la Piedra en mi Camino >>
Las Emociones >>
Eckhart Tolle >>
El Poder de las Palabras >>
Hola Estela,
el mensaje anterior de Silvia para ti es excelente y lo tienes que leer una y otra vez. Ella te dio consejos muy sabios.
Voy a ser muy práctica al decirte que sientes como si no pudieras conectarte con tu alma porque estás deprimida, pero en realidad tu Ser Superior, (tu Ángel, Tu Espíritu Santo, tu alma o como desees llamar a esa fuerza que vive en uno) está SIEMPRE allí. Tu baja vibración es demasiado lenta para que puedas conectarte con la alta vibración que tu alma tiene. Por lo tanto te sientes desconectada. Tú eres una luz blanca muy brillante en esta tierra y debemos lograr (ayudarte) que te conectes. ¡Tienes una labor maravillosa para hacer y mucha gente te necesita!
Tu primer trabajo es conseguir elevar tu vibración. ¡¡¡Esto lo siendo FELIZ!!! ¿¿¿Cómo puedes ser feliz cuando te estás sintiendo triste y negativa??? Bien, cada noche antes de irte a dormir, vas a escribir en un cuaderno de tapa dura. Tiene que ser un cuaderno de tapa dura porque quieres que lo que vayas a escribir sea más permanente que un cuaderno de tapa blanda. Éste es un símbolo que le entregas al Universo/ Dios para que sepa que tu deseas que tus cambios sean permanentes.
Vas a escribir todo que hayas notado, o pensado que era lindo, hermoso, agradable o que tus ojos registraron que de alguna manera era bueno durante el día. Tú dirás, “vi una flor hermosa hoy,” o “una señora me habló tan agradablemente hoy,” o “el cielo estuvo azul brillante”. Si puedes pensar sólo una cosa, escribe solamente ESA. ¡Si no puedes llevar tu atención a pensar en algo agradable, lo que puedes utilizar siempre es esta frase, “DESPERTÉ ESTA MAÑANA (que significa, “estoy viva”) ....... ya ese pensamiento hace que un día sea glorioso!
Tienes que hacer esto por 20 días y te advierto que lo harás diariamente y luego comenzarás a olvidarte. Empezarás a decir que estás demasiado cansada y no puedes hacerlo esta noche. No permitas que tu baja vibración te mantenga estancada allí. Empújate. Entusiásmate… ........ te estás moviendo y estás dejando el espacio para que los otros detrás de ti se levanten también y asciendan
Felictaciones,
Christine Phillips, Maestra Espiritual
English/ en inglés
Hello Estela,
Silvia's previous message message to you was excellent and should be read over and over again. She gave you very wise advice.
I am going to be very practical and tell you that you feel as if you cannot connect with your soul because you are down, but in reality your higher self is always there. Your low vibration is too slow for you to mesh with the high vibration that your soul has. You therefore feel disconnected. You are a very bright white light on this earth and we must get you connected. You have wonderful work to do and many people need you!
Your first job is to get your vibration up. You do this by being HAPPY!!! How can you be happy when you are feeling sad and negative??? Well, each night before you go to bed you are going to write in a hardbound notebook. It must be hardbound because you want what you are going to write to be more permanent than in a loose leaf notebook. This is a symbol that you give to the Universe that you want your changes to be permanent.
You are going to write everything that you noticed or can think of that was nice, beautiful, pleasant or that caught your eye in a good way during the day. You will say, "I saw a beautiful flower today," or "A lady spoke so nicely to me today," or "The sky was bright blue". If you can only think of one thing, then write only that one. If you can't bring yourself to think of anything at all you can always use, "I woke up this morning" .......that thought definitely makes for a glorious day!
You must do this for 20 days and I warn you that you are going to do it everyday and then you will start forgetting. You will start telling yourself that you are too tired and can't do it tonight. Don't allow your low vibration to keep you stuck there. Push yourself. Get excited........you are moving on and will be leaving space behind you for others to move up too. Congratulations,
Christine Phillips. Spiritual Teacher (a healer of mind, body and soul)
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Abril 2009
¡Hola! Tengo una consultas para Laura Vannelli. ¿El arroz integral, si lo dejamos en reposo, hay que cambiarle el agua luego para la cocción? ¿Se enjuaga? Me encantan tus notas y recetas.
Saludos. Patricia S., Bariloche, Argentina
¡Bienvenida Patricia!
Te cuento que el arroz se tiene que lavar bien con agua, luego se cuela el agua que usaste y se deja en remojo el arroz con la medida de agua que va (1 taza de arroz por 2 de agua o 2 tazas de arroz por 3 de agua) usando siempre la misma agua con que se lo limpió (Esto es para no perder las propiedades que el arroz soltó en el agua). Recuerda dejarlo en remojo un tiempo antes de cocinarlo. Cualquier duda me vuelves a preguntar. Besos. Laura Vannelli
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Hola, me gustan mucho todos los temas y me desearía que dieran cursos
en Venezuela como el de los chakras/ energía, la ley de la atracción
etc. Cualquier curso que vayan a dar en Caracas por favor me escriben a mi correo. Gracias. Gertrudis R., Caracas, Venezuela
Querida Gertrudis:
No estamos dando cursos en estos momentos pero te mantendremos al tanto de nuestros trabajos. Muchas gracias por tu interés. Silvia Patrono
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Abril 2009
Tengo
poco tiempo en esto de las meditaciones pero he aprendido mucho.
Quisiera conseguir la música para activar mis chacras pero no sé como
la puedo adquirir gracias. Sara J., México Hola Sara:
Si te refieres a los sonidos de chakras que hemos publicado, puedes bajarlos gratuitamente ya que los ofrecemos a aquellas personas que quieran usarlos. Si deseas saber de otro tipo de música pues te recomiendo que visites alguna librería que venda material espiritual en tu país o como ya sabes el Internet es una fuente inagotable de información. Lamentablemente no conozco ninguno en especial como para poder recomendarte. Es muy probable que ellos dispongan de material. Suerte en tu búsqueda Silvia Patrono
Hola,
primero que todo, gracias por todo lo entregado en la página. Llegué de casualidad y me encontré con muchas cosas que me resuenan tanto! Les
escribo porque me gustaría saber si hay un lugar físico donde se encuentre
CreandoTu Vida, o sólo es una página web? Muchas gracias . Bernardita I., Santiago, Chile
Querida Bernardita:
Agradezco tus palabras en nombre de todos los colaboradores de CreandoTuVida y mio. Muchos de nuestros miembros han llegado a este sitio de casualidad pero a la vez sabemos que las casualidades no existen, entonces, nos alegra que lleguemos a la vida de muchas personas y que este espacio sea una fuente de inspiración e información para ellas. CreandoTuVida es un espacio en el internet. Y aquí nos podras encontrar cuando asi lo desees. Una lluvia de luz para ti. Silvia Patrono
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Abril 2009
Todo
me interesa. Desde muy joven estudio sobre Espiritualidad lo que me ha
contenido. Mi mensaje está generalizado. Agradezco lo que se pueda
difundir. Augusta P., Capital Federal, ArgentinaMuchas gracias Augusta. La espiritualidad es el alimento del alma, nos da la fuerza que necesitamos para para encontrar nuestro balance personal. Silvia Patrono
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Me interesa mucho y cada vez más el tema de la espiritualidad en este
mundo humano tan materialmente contradictorio y tan pobremente profundo. Xabier A., San Sebastián, España
Querido Xabier,
Cuanto más pongamos nuestra atención en el amor, nuestro interior y la cosas positivas que también suceden, más cosas bellas veremos/descubriremos a nuestro alrededor. Es importante crear el hábito de poner la atención en lo que nos fortalece. Cuanto mejor vibramos, ayudamos a nuestro entorno sin ni siquiera proponérnoslo. ¡Una lluvia de luz para ti! Silvia Patrono
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Abril 2009
Necesito
información sobre alimentación para bebé de 4 meses a base de arroz
integral, motis. ¿Cómo prepararlo y beneficios? Espero respuesta. Norma R., Buenos Aires, ArgentinaHola Norma:
si deseas darle leche de cereales a tu bebé puedes leer las instrucciones haciendo click aquí >> Si tu hijo ya come alguna papilla cuando haces la leche de cereales y la cuelas, recuerda que lo que queda en el colador se lo puedes dar con cucharaditas de cebada natural o mezclado con una manzana rallada. Otra opción es directamente hacer la leche más espesa o sea no colarla después de cocida y licuar todo. Suerte con tu bebé. Elegir una alimentación sana y balanceada es una excelente elección para la salud de nuestros hijos. Felicitaciones. Laura Vannelli.
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