Creando Tu Vida 
una nueva forma de vivir
Embajada de Paz
Your Subtitle text
Reportaje Elizabeth Pecere, qi gong
ELIZABETH PECERE dice...  "Una inspiración más una intención direcciona la energía para el fin que uno se proponga. Del mismo modo que cuando exhalamos, algo estamos liberando." Elizabeth Pecere |
Entrevista exclusiva para www.creandotuvida.com
Creando Tu Vida: ¿Quedó algo de la profesora de fitness que una vez fuiste?
Elizabeth Pecere: El contacto con el mundo del fitness en cierto modo me llevó a contactarme directamente con el plano de la tierra, dejar atrás la vida rosa e idílica de la adolescente y a aprender a moverme en el mundo. El cultivo del cuerpo desde una forma externa lleva a veces a tener que contactarse con la envidia, la competitividad. Se pone mucho más énfasis en el ego. Esto me llevó a tener que desarrollar más allá de la fuerza externa, la seguridad interna. Desde mi primera experiencia con un grupo tuve que enfrentarme a ese desafío. Recuerdo como una alumna al verme tan joven, se dirigió a mi diciéndome en un tono irónico, -“¡uy!, ¡Cómo te vamos a hacer transpirar”. La miré y le dije “¿Quién a quién?”. Finalmente, aplaudieron todas mis alumnas la clase y fue esa misma persona, quien reuniendo firmas, pidió que se me contrate. Si bien esa profesora interna me acompaña con su bravura frente a cada desafío, no tiene mucho que ver con la profesional de hoy donde mi crecimiento interior me llevó a identificarse con otro tipo de belleza: la belleza que se irradia de la plenitud de ser uno mismo.
CTV: ¿De dónde nace tu búsqueda como mujer y profes
ional hacia algo diferente? ¿Cuál fue el primer paso?E.P.: Siempre me caractericé por tener un espíritu inquieto, todo me aburría. Adepta a la lectura de temas relacionados a la psicología, espiritualidad y salud me fueron introduciendo poco a poco en el control mental y técnicas de relajación a través de la respiración. Unas de mis fantasías de adolescente era desarrollar todo el potencial de mi cerebro, así que fueron apareciendo personas en mi camino que me facilitaron esa búsqueda. El Yoga fue la primera disciplina que me mostró la importancia de integrar y mantener un equilibrio entre mente y cuerpo. En cuanto a mi búsqueda como mujer se potenció luego del nacimiento de mis dos hijos, donde los modelos de plenitud como mujer no coincidían con mi ideal. A partir de allí, profundicé mi viaje interior hacia el encuentro de mi verdadera identidad. El Qi Gong, fue la práctica por excelencia que me enseñó que no hay límite para conocer y amar al cuerpo y a uno mismo, y sobre todo una aventura fascinante de la cual todavía no me aburrí.
CTV: ¿Existe alguna dolencia común entre las personas que tratas?
E.P.: Las dolencias más comunes son las óseas, que van desde la falta de movilidad en las articulaciones, falta de flexibilidad, patologías de columna, hernia de disco, artrosis, etc. También contracturas y falta de energía como consecuencia del estrés cotidiano. De allí que cada día aumenta la asistencia de personas en búsqueda de re-establecer el equilibrio psico-emocional.
CTV: ¿Cuánto tiempo le lleva a una persona que jamás trabajó con la energía conectarse con ella y sentirla?
E.P.: Lo primero que siente la persona es un estado general de placer, calma y bienestar agradable. Ese sentir orgánico es lo más importante. La mejor actitud para la práctica de Qi Gong es no buscar nada para que pueda despertarse todo lo que se pueda despertar. Lo que quiero decir es que cuando uno quiere sentir algo por lo general interfiere la mente racional y la energía no se razona, se despierta primero y se la siente. Entiéndase como despertar de la energía a darle movimiento. Todos los ejercicios de qi gong estimulan la sensopercepción para poder sentir. Debido a que hay una estimulación e integración de los dos hemisferios cerebrales y no da lugar a ilusiones mentales. Por lo general se despiertan puntos que se usan habitualmente en la práctica, como los ubicados en el centro de las palmas de las manos, planta de los pies, centro de la cabeza (coronario), dantien (punto ubicado a 4 dedos por debajo del ombligo) … Un principio básico de qi gong es “ la mente mueve la energía, la energía mueve al físico”. La atención constante en la práctica hace que en esos puntos se sienta más la energía que en el resto del cuerpo, así como la sensación de calor u hormigueo son señales características de sentir la energía.
CTV: ¿Tu formación de qi gong fue diferente por pertenecer a una escuela de origen europeo como el instituto europeo de qi gong?
E.P.: No he conocido la dinámica de la enseñanza de otras escuelas, pero Ives Requena, el Director del Instituto Europeo de Qi Gong, ha organizado la formación de profesores desde un enfoque holístico integrando múltiples técnicas de Qi Gong y no siguió el lineamiento de ningún maestro en particular. Aunque él no lo diga, uno siente que él considera que “LA ENERGIA”, es la Gran Maestra. Yo me identifiqué siempre con esa visión de maestro. Y respondiendo a esa visión en el 2000 apareció en mi vida mi actual maestro espiritual Alfredo Offidani, quien me enseña día a día a crecer en el amor hacia mi misma y reconocer el amor como la mayor fuerza que el ser humano tiene como posibilidad para desarrollarse, una capacidad latente en cada uno y que su crecimiento depende de la entrega de corazón a la asistencia de “LA ENERGIA.”
Elizabeth Pecere
CTV: Hoy en día la mujer vive envuelta en un estrés personal y social muy grande. Existe alguna técnica independiente que puedas compartir con los miembros de Creando Tu Vida
E.P.: Amar y respirar. Amar la vida por sobre todas las cosas, para poder defenderla y no dejar que se la arrebate el diario vivir. Respirar porque la respiración es el medio que nos recuerda que estamos vivos. A través de ella incorporamos energía vital. Se necesita solo una inspiración para que un cambio se produzca en nuestro interior. Una inspiración más una intención direcciona la energía para el fin que se proponga. Del mismo modo cuando exhalamos de algo nos liberamos. Exhalación más intención, nos desprendemos de lo que nos hace daño o ya no nos es útil. La respiración es el instrumento que nos permite alinear nuestra mente intelectual a la mente superior que conecta con la Energía Universal, la fuente que nos permite convertirnos en seres completos. De eso se trata el entrenamiento de Qi Gong en pocas palabras.
CTV: CreandoTuVida presenta mucha información al mundo hispano sobre la Ley de Atracción. ¿Podrías darnos un ejemplo de cómo has manifestado algo positivo en tu vida siendo consciente del proceso de manifestación que estabas realizando?
E.P.: Cualquier técnica para mí tiene utilidad si resulta en mi vida diaria. Uno de los principios básicos de qi gong es: “donde va tu atención va la energía”. Recuerdo que en el año 2001, tenía pago un viaje a Túnez. Sólo faltaba el pago del pasaje, lo cual iba a hacerlo bajo la forma de tarjeta de crédito. El fin de ese año se desató el famoso "corralito," donde, entre otras cosas, suspenden el uso de las tarjetas de crédito. Yo necesitaba conseguir el dinero para viajar. Entonces decidí poner en marcha la comprobación del efecto de qi gong. Así que me concentré en hacer la postura fija de una técnica de pakua, la postura de fuego, para emitir energía y me visualicé pagando el pasaje y viajando. En ese momento recibí algunas señales del universo. Por ejemplo, fui a comprar un regalo a un negocio de gemas y runas y se me ocurre agarrar una runa: ¿su significado? “Protección para viaje”. Unos días antes de confirmar que viajaba, me llaman de la agencia comunicándome que habían emitido el pasaje por equivocación con mi nombre y que me esperaban para el pago. Conclusión: dos días antes de viajar, mi ex marido realiza una operación de negocios, ¡por el valor exacto al importe de mi pasaje!
CTV:¿Has tenido muchos de estos momentos?
E.P.: Momentos mágicos he tenido muchos. Soy una convencida que el universo siempre conspira para que estemos mejor, siempre y cuando confiemos y no interfiramos con nuestra mente y nuestra duda. Mi lema de vida es "todo es posible, sino que Dios me demuestre lo contrario". Nuestra mente racional es limitada en interpretar los tiempos del cielo. Pero cuando abrimos nuestra mente para ir más allá de lo conocido, damos lugar a que el tiempo del cielo y la tierra puedan sincronizar, y así poder apreciar su manifestación. Solo se trata de confiar y esperar. Cuando nos abrimos a que la vida nos sorprenda: realmente estamos vivos y donde hay vida hay movimiento. La nuestra puede cambiar en cualquier momento. Sólo hay que desear con el corazón, estar cada vez más llenos de vida y vivirla con alegría.
Entrevista exclusiva para www.creandotuvida.com
| CTV: ¿Has trabajado con mujeres que se han recuperado de enfermedades terminales. ¿Qué aprendiste de ellas? Elizabeth Pecere: La mayoría de estas mujeres han enfrentado su enfermedad con decisión y compromiso en la acción .No lo han dejado librado solo a la opinión médica. La práctica de qi gong se caracteriza por llevar a la persona a hacerse cargo de su estado de salud tanto a nivel físico, emocional, mental como espiritual. Ellas mantienen su compromiso en re-direccionar su energía cada vez que se desequilibra, para permitir que el cuerpo encuentre el campo facilitado para lograr la armonía. Ellas se encontraro  n con la posibilidad de la muerte a mitad de su
camino: no al final. Creo que fundamentalmente a uno le cambia la
visión de la muerte. Se lo ve más como un proceso de transformación
dentro de la vida, no como el extremo de la vida. Creo que si uno se
anima a cerrar su día, como una pequeña muerte y un renacer constante,
quizás empiece a alinearse al ciclo de la vida como una muerte y un
nacimiento de nuevas células en el interior y si nuestra mente acompaña
con intención de fuerza y alegría a ese nacimiento quizás evitemos que
se creen campo propicios para la enfermedad. La mayoría reconoce luego
de su enfermedad que no se han amado suficiente para dedicarse más a
ellas mismas. Desde este punto de vista, todo tenemos un enfermo terminal latente dentro nuestro, la clave es despertar a tiempo.Entrevista exclusiva para www.creandotuvida.com |
Otros Artículos Escritos Por Elizabeth Pecere
"El Secreto de la Sonrisa Interior" >>
"El Hombre Entre el Cielo y la Tierra" >>
"Meditación Taoista" >>
"Qi Gong" >>
____________________________________________________________
Volver Inicio>>
Volver a Creando Salud >>
Volver a Reportajes >>
Pinturas: Vanesa Martinelli >>
Contacto >>
